Johanniter-Unfall-Hilfe (JUH):

1. Von 2007 bis 2012 Mitglied in der SEG (Schnelleinsatzgruppe) des OV (Ortsverein) Hannover-Wasserturm, dort in der Gruppe FüKom (Führung und Kommunikation). Im Oktober 2009 Ausbildung zum Gruppenführer Sanität. Seit November 2009 eingesetzt als E-Dienst (Einsatzleitdienst) der JUH.
2. Im April 2009 Grundlehrgang zum Rettungssanitäter auf der Johanniter-Schule in Hannover; im Sommer 2009 160 Stunden Krankenhauspraktikum im Vinzenzkrankenhaus Hannover; von August 2008 bis Februar 2011 auf der Rettungswache Hannover-Wasserturm der JUH 115 Stunden Rettungswachenpraktikum.

Freiwillige Feuerwehr:

1. Seit 05/2021 aktives Mitglied der Freiwillige Feuerwehr Isernhagen, Ortsfeuerwehr Altwarmbüchen.
2. Von 1987 bis 2017 an meinen jeweiligen Wohnorten (Ramlingen-Ehlershausen, Meckelfeld, Burgdorf, Ronnenberg) als Truppführer, Atemschutzgeräteträger und Maschinist, zwischenzeitlich auch als Jugendbetreuer, Gerätewart und Mitglied der Küchenkomponente tätig. Von 11/1994 an Mitglied der Freiwilligen Feuerwehr Hannover, Ortsfeuerwehr Wülfel; seit 2010 nur noch als passives Mitglied.

Politik:

1. Parteimitglied der SPD von 1998 bis 01/2021
2. Vorsitzender der Abteilung Altwarmbüchen von 01/2020 bis 01/2021
3. Beisitzer im Ortsvereinsvorstand Döhren-Wülfel (Hannover) von 2002 bis 2008, stellvertretender Vorsitzender im Ortsvereinsvorstand Döhren-Wülfel von 2008 bis 2012
4. Abgeordneter im Stadtbezirksrat Döhren-Wülfel vom 14.02.2008 bis 31.08.2015 (dort Fraktionsvorsitzender von 01.04.2014 bis zum freiwilligen Rücktritt aus dem Bezirksrat am 31.08.2015)
5. Abgeordneter in der Regionsversammlung Hannover vom 01.11.2006 bis 31.10.2016 (dort stellvertretender Fraktionsvorsitzender, Vorsitzender des Ausschusses für Feuerschutz, Rettungswesen und allgemeine Ordnungsangelegenheiten, stellvertretendes Mitglied im Regionsausschuss, Jugendhilfeausschuss sowie des Ausschusses für Soziales, Wohnungswesen und Gesundheit)